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요법, 생체 역학, 영양 관련 분야의 하나 또는 그 이상의 지식의 기본 수준이 인증에 프로그램 학생을 등록해야 그리고 기존의 작업 설명이 과정의 핵심 구성 요소를 적용합니다. 이것은 모든 항목을 포함하는 목록이 아닙니다. 웰빙 코치 과정의 내용은 여러 관련 응용 프로그램이 있습니다. 당신의 웰빙 코치 인증 프로그램 개요 : 1 부 건강하고 무엇 웰빙 코칭 웰빙 동성의 기초와 웰빙의 다양성 제 2 부 이해되는 웰빙 코치 일대일 건강 코칭 기업 웰니스 코칭 마케팅 실력 개인 인벤토리 및 기술 평가 , 기술과 능력 3 부 웰빙 코치 기술은 동작 동작 변경 기본 사항 변경 / 사람들은 부분을 물리적 웰빙의 웰빙 부품 5A / 5B 기초 위험 요인을 관리 CV 측정을 심혈관 질환 예방 및 개선의 웰빙 감정적 구성 요소의 정서적 웰빙 사회 구성 요소의 네 기초를 변경하는 방법 웰빙 코치와 클라이언트들은 봉사의 (b) 제 6 부 준비 파트의 변경 / 스테이지의 웰빙 코칭 모델 본 Transtheoretical 모델 단계 구축 (7) 라이프 스타일을위한 근육 강도의 (a), 유연성 (b)의 이해 신체 조성 및 무게의 (b) 영양 성공적으로이 웰빙 코치 인증 과정을 완료 스트레스를 관리하는 데 도움이되는 웰빙 전략 특별 인구 전략을 요구하는 일반 조건 코칭 위험 요인, 당신은 할 수 있습니다 : 무엇 웰빙 코칭 설명하고는 현재 상태로 어떻게 진화하고있다. 당신은 사람들이 행동이 건강 모두 정신적, 육체적 측면이 다른 코칭 전략을 적용 알아 변화의 과정에 대해 이동 웰빙 코칭 모델은 다음과 같은 배우게됩니다 마스터하는 방법을 알고 다른 전략을 필요로하는 인구 중 건강 코칭을 적용 할 수있는 다양한 방법을 이해 :의 정의 최적의 건강을 웰빙의 집 크기에서 작동하는 방법 의료 전문가 작업 라이프 스타일 변화를 지속 만드는 방법 자신의 건강을 맡아하도록 클라이언트를 동기를 부여하는 방법 웰빙 코칭의 사업을 만드는 방법 웰빙 코치로 연습의 효과 웰빙 코칭 범위 어떻게 건강 프로그램으로 영양의 전반적인 건강 계획 적절한 통합으로 피트니스 프로그램의 스트레스 감소 계획 적절한 통합을 만드는 방법에 대한 자세한 웰빙 인벤토리를 수행하는 방법 산업 내부 대화 및 체중 감량 프로그램과 웰빙 코칭을 결합하여 우리의 건강의 그것의 효과 질병 및 질병 매일 건강 습관과 고객과의 협력 및 공인 웰빙 코치 인의 좋은 점은 당신이 끝없는 경력 및 비즈니스 기회를 가지고있다 나는이 자격이있는 생활을 얼마나 내 직업 선택은 무엇 증가 활력을위한 유기 생활을 실천. 일부 주요 경력은 다음과 같습니다 코칭 고객을 일대일 자신의 집, 당신의 가정 또는 사무실입니다. 그룹의 많은 코치의 코치는 더 많은 사람들을 도울 시간당 더 많은 돈을 벌 수 있습니다. 또한, 디지털 교육 제품의 블로거, 작가, 팟 캐스트 호스트, 저자, 온라인 콘텐츠 제공 업체, 온라인 동영상 호스트 또는 게시자 대안 (자주 매우 유리한 경력 기회)를 추구 할 수 있습니다. 또한 개인, 소규모 그룹 또는 대형 그룹에 온라인 서비스를 제공 할 수 있습니다. 당신은 당신의 코칭 서비스에 대한 재미를 온라인 커뮤니케이션 / 협업 플랫폼 스카이프, 구글 행 아웃 또는 iChat을 사용할 수 있습니다. 당신은 WebMD에, eHow와 라이브 강한 같은 기관 웹 사이트에 대한 전문가가 될 수 있습니다. 당신은 팟 캐스트, 라디오 쇼, TV 토크쇼, 뉴스 프로그램 또는 산업 출판물에서 자주 전문가 게스트가 될 수 있습니다. 기회의 목록은 정말 끝이 없다. 아무것도 당신을 보유하지 않습니다. 그래서, 당신이 지금 생각 될 수보다이 실제로 훨씬 더 쉽게 고객을 얻을 것이다 어떻게 오늘 변화를 이동합니다. 다음은 몇 가지 예입니다 : 페이스 북이 훌륭한 자원이다. 계정은 무료이며 팬 페이지를 구축하는 것은 5 분 미만 소요됩니다. 당신이 원하는 당신의 서비스를 필요로하는 사람의 매우 특정 그룹에 광고를 게재 할 수 있습니다. 물론, 당신은 또한 트위터, 링크드 인, 인스 타 그램, 대표자와 다른 좋아하는 소셜 미디어 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온라인 시험에 합격. 시험에서 두 시도가 주어진다. 결과는 즉시 알려져있다. 재검사 비용 : 통과 요구 번째 시험 시도 끝에 충족되지 않으면 95 재검사 비용을 적용한다. 완료 시간 기준 : 과정과 시험은 구입 후 1 년 이내에 완료해야합니다. 그들은 공부 시간 약 20 시간 전용 경우 평균 학생은 과정을 완료 할 수 있습니다. 마일 두께의 빙하가 남쪽으로 멀리 북부 펜실베니아으로 연장, 대륙의 북부를 뒤덮 때 377 역사 전 식민지 역사의 단일 지불 옵션 단일 지불은 가장 최근의 빙하기는 18,000 약 년 전 최대에 도달했습니다. 지구의 물이 너무 많은이 시점에서 빙하 동결 되었기 때문에, 해수면은 현재보다 수백 피트했다. 체사 피크 영역은 해안 평야의 일부이고, 기후가 따뜻해으로, 사스케, 포토 맥, RAPPAHANNOCK, 제임스 강은 녹는 빙하에서 물을 부어. 후자의 세 본 해안선의 일부 구십마일 동쪽 대서양으로 비우기 전에 본 체사 피크의 중간에 사스케에 합류 지류했다. 세번은 그것을 남동쪽 본 아나 폴리스의 수 마일에 합류, 사스케의 많은 작은 지류 중 하나였다. 빙하 얼음이 계속 온난화로 퇴각, 이러한 하천의 흐름은 대략 그들의 현재 수준으로 둔화하고, 이 지역은 습지와 초원에 의해 지배되었다. 같은 거대한 거대한 비버와 같은 빙하 시대 동물은 멸종되었지만, 순록, 엘크와 들소는이 지역에서 살아 남았다. 해수면 상승으로 형성된 체사 피크 베이 강 계곡을 홍수, 5000 년 전으로 베이는 현재의 모양과 하구 문자를 수집하기 시작했다. 지질 학적 기준으로 체사 피크는 아주 어린이다. 베이 성형 된 시간에 대해서는, 첫 번째 인간은이 지역에서의 활약을 보였습니다. 세번의 머리 근처 피리 발사체 포인트의 발견은 조기 만년 전으로이 인간의 존재를 나타냅니다. 자신의 존재에 대한 성격에 따라 아마 유목 및 종속 그 사람들은 의심 할 여지없이 그 후 빙하기 시대의 해양 생물 및 게임 동물의 풍부한 강 환경이 유리한 발견했다. 7,000 ~ 5,000 년 전 (후반 고대) 기간에 데이트 BROADNECK 지역에서 흔적 홈 축, spearthrower 무게, 발사체 포인트와 기간의 끝을 향해, 동석의 파편 (동석) 선박을 포함한다. 수많은 능선과 세번 내려다 보이는 테라스 마을과 캠프 우수한 사이트를 제공했다. 1956에서 1964 사이에서 조사 일흔두 해당 사이트에 위치하고, 6 상세하게 조사 하였다. 연구는 여러 단계로이 사이트를 분할했다. 2000 년 전의 Accokeek 단계는 시간 무역 마사의 포도밭에 RAPPAHANNOCK 연장 기간 동안 1,300 1,500 년 전의 셀비 베이 상으로 이어졌습니다. 이전 인디언 원예 연습을하지만, 야생 식물, 굴, 사슴, 너구리, 다람쥐, 상자 거북과 물고기에 생계를하지 않았다. 옥수수, 호박, 콩, 담배의 성장은 아마도 셀비 베이 단계에서 시작했다. 설리반의 코브 1000 년 전의 상, 700 년 전 라운드 베이 단계에서 굴과 작은 게임은 여전히 중요한 음식 근원이었다. 이러한 초기 인디언은 호전 Susquehannocks, 펜실베니아에서 Iroquoian 부족에 의해 대체 차례에 있던 동부 해안에서 Algonquian 부족에 의해 계승되었다. 존 스미스 선장이 1608 년 체사 피크 베이를 탐험 할 때 그는 세번에 모험을하지 못했지만, 그는 Susquehannocks 자신의 사냥터로 전체 상부 서쪽 해안을 주장 것으로 나타났다. 천연두 그들의 전사의 절반 이상이 사망 한 후 초기 유럽 정착민, 1661 년, 그들은 Cayugas 및 Senecas와 전쟁의 기간을 시작하는 곳 Susquehannocks 다음 북쪽으로 이동 1652에서 Susquehannocks과 조약에 서명 행운이었다합니다 (Susquehannocks은 패배했다 1674에서). Susquehannocks의 철수 후, 다른 인디언 - 주로 Choptanks, Mattaponys 및 Piscataways은 - 짧게 지역을 자주하지만, 세번은 백인의 영역이되었다. 이 지역에 거주하는 최초의 식민지는 제임스 강 유역에, Nansemond, 버지니아에서 청교도이었다. 영국 교회에 충성을위한 버지니아 주지사 윌리엄 버클리의 요구에 제출 내키지, 그들은 메릴랜드에서 피난처를 찾았다. 메릴랜드는 카톨릭 주 볼티모어에 의해 지배했지만, 그는 종교적 관용의 과정을 수행하기로 결정했다. 메릴랜드의 더 빠른 정착이 요구 되었기 때문에, 메릴랜드 주지사 토마스 돌, 잘 북쪽으로 몇 청교도 가족 1649 년 가을 1634의 본질적 가톨릭 성모의 정착 체사 피크 베이의 서쪽 해안에 정착 청교도 초대 그들의 새로운 가정에 베이를 항해했다. 선택이 사이트는 세번 강 어귀에서 북쪽 해안 반도이었다. 정착 지역 타운 목이라고합니다. 접지 레벨과 비옥이고 정착 점의 말에 요새를 건설했다. 섭리라는 새로운 합의가, 후 호전 Susquehannocks에 의해 제어되는 지역에 있었기 때문에이 필요했다. 지역 및 강의 이름은 수년에 걸쳐 여러 번 변경 및 맞춤법에 많은 변화가 있었다. 타운 목 나중에 Greenberry 목 호출 된 지금 Greenbury 포인트로 알려져있다. 강은 처음 앤 Arundell라고했지만, 그것은 또한 웨일즈에서 잉글랜드를 나누어 주요 강 후 세번 부름을 받았다. 맞춤법은 종종 개인의 선택의 문제 이었기 때문에, 많은 변화가 사용되었습니다 Seavorne (1666), (1703) Seavorn (1670), Seavern (1689), Sebern, Sivern (1781), (1799) Severan 및 Severon (1801 ). 세번 그러나 일반적인 철자이었다. 초기 식민지에 강을 따라 숲이 우거진 땅 사슴, 검은 곰, 산 사자가 발생 될 수 광야했다. 이들 숲이 아닌 꿰 뚫을 덤불, 하지만 큰, 잘 간격 나무로 매우 개방적이고 지배했다 나타납니다. 관목 층은 부분적으로 인도하여 연소의 결과로서 가능성이 낮았다. 말과 마차가 같은 숲을 통해 구동, 인도 산책로가 존재 할 수 있지만, 대부분의 여행은 물이었다. 이것은 용이하지만, 안전하지 않았다. 조약은 1652 년 Susquehannocks에 도달 한 후, 세번 지역 및 상부 체사 피크 사냥, 낚시, 무역 및 추가 결제로 열렸다. 조약은 인디언과 식민지 사이의 평화를 요구하고, 인도 물에 의해 와서하지 육로로한다 영어와 비즈니스의 모든 행사에이 필요합니다. 청교도은 평화로운, 하지만 militantly 독립했다. 그들은 동부 해안에 Nanticoke 인도에 대한 진출에 가입 주지사 스톤의 요구를 거부했다. 이, 3 월 24 일에 스톤의 힘으로 무장 결합되었다 다른 차이는 1655 대중적으로는 청교도은 아직 미정이지만 아마도 혼 포인트 근처 사이트에서 편하게 원, 세번의 전투라고도합니다. 농업 및 1660 섭리에 의해 항구의 개발이 크게 성장했다. 농업은 BROADNECK 반도의 넓은 평야로 확장되었다. 담배, 전통적인 인도 자르기, 서인도 제도에서 가져온 균주에 의해 향상되었다. 세번을 따라 비옥 한 콜링 토양은 곧 지역 경제를 지배 성장 및 담배 문화에 적합했다. 이것은 더 많은 땅, 조사 부여 및 취소 할 것을 요구했다. 목재는 일반적으로 만 가파른 슬로프, 재배에 적합, 절약중인 점화되었다. 담배는 hogsheads 잎의 약 500 파운드를 잡을 수 큰 통을 포장했다. 이 강의 가장자리에 압연과 유럽 행 항해 선박 수송되었다. 증가 무역 항구의 개발을 촉진. 가장 좋은 사이트는 섭리 약간 상류 세번에 걸쳐하고 결정되었다. 먼저 1651 년 토마스 토드에 의해 조사 된 폭 넓은 압연 반도는 곧 바쁜 도시가되었다. 그것은 세번, 프록터의 방문, 프록터의에서 타운 랜드, 앤 아룬 델 타운, Arundelton, 아나 폴리스의 포트, 그리고 마지막으로 아나 폴리스 불렀다. 이 마을은 거의 물에 둘러싸여하고, 벽은 대학 크릭의 코브했다 크로커스 크릭에 스파 크릭 액턴의 코브로 구성되었다. 아나 폴리스 포트는 물론 오늘보다 모두 더 이상, 그것은 깊은 항구를 가지고 있었고, Greenbury 포인트와 혼 포인트로 숨겨 된 위치했다. 프랜시스 니콜슨, 세 번째 로얄 주지사는, 마을의 위치의 장점을 인정했다. 1694 년에 그는 세인트 메리의에서 아나 폴리스에 메릴랜드 식민지 정부의 좌석을 움직였다. 니콜슨은 상업 및 주거 사용의 다른 유형에 따라 섹션으로 마을을 존. 그는 또한 주목할만한 거리 디자인을 만들었습니다. 두 개의 원은 시스템의 허브를 형성하고 성공회 교회에 대한 정부와 일의 자리에 대한 기호 하나입니다. 여러 거리 상거래의 중심 해안가에 수렴. 페리는 강을 건너하기 위해 설립되었으며, 조선소 및 세관 곧 해안가에 건설되었다. 크기보다 더 많은, 문화적, 정치적, 지적 활력, 우아한 식민지 도시로 아나 폴리스를 설정하는 정치인의 영향과 함께 상인과 농장주의 성장 재산 그렇지 않으면 보증했을 수 있습니다. 년이 경과 된 바와 같이, 부유 한 시민들은 감동 주택을 건설 윌리엄 버클 랜드, 건축가 존 쇼, 가구 제작자 윌리엄 패리스, 은세공을 포함한 식민지 시대의 최고의 지역 장인의 재능을 이용했다. 이 큰 집들은 물에 연장, 정원, 야드, 코치 하우스, 마구간, 잘 생긴 재배와 광대 한 부지를했다. 아마도 가장 좋은 예는 (1735) 캐롤 (1753) 주지사의 집은 PACA 집 (1763), 딸기 힐 (1766)에서, 브라이스 집 (1767), 체이스 - 로이드의 집 (1769), 그리고 하몬드했다 - Harwood 집 (1774). 아나 폴리스 부와 문화, 농장과 작은 농장의 중심지가되었다 동안 세번을 따라 외곽 숲에서 나타났다. 집은 일반적으로 아나 폴리스에 비해 덜 허세 부리는했다. 일부는 벨 보어처럼, 1690 년 천연 돌의 내장, 튼튼한 있었고, 여전히 서있다. 그러나, 대부분의 프레임 구조되었고 잔류하지 않는다. 예외가 야곱 윈체스터의 집 (약 1849)의 강, Severnside 및 확대 내려다 보이는 북쪽 해안에있는 Linsted 집 (1780)를 포함한다. 대부분의 미세 구조는 떠오르는 해 인 (1753), Brooksby의 포인트, 잉글 하트 (1811)과 벙커 힐 (1820)를 포함하여, 일반의 도로를 따라 건설되었다. 초기에 식민지 아마 디자인, 자급 자족하지 않았다. 담배, 선철, 기타 원료는 잉글랜드에서 제조 된 상품에 대한 대가로 아나 폴리스에서 출하되었다. 유럽에서 전쟁이 세계 시장을 중단 할 때 담배 작물에 오버 의존성은 담배 가격이 하락의 원인, 빠르면 1702로 느껴졌다. 영국은 폭력 주도로 1700 년 식민지 내내 긴장을 증가 s의. 보스턴 하버는 1774 년의 티 파티를했다 것처럼, 페기 스튜어트, 차 로케이션 영창은 아나 폴리스 항구에 점화되었다. 전쟁이 시작했을 때 전략적으로 중요하기 때문에, 아나 폴리스 포트에 대한 방어를 제공 할 필요가 있었다. 거친 요새와 건 진지은 Greenberry 포인트, 베 아만의 언덕, 그리고 풍차 점에서 항구를 내려다 건설되었다. 포트는 영국의 배송을 교란하고 봉쇄를 시도 할 경우에도이 기간 동안 활성 남아 있었다. 9 월 1780 년 Rochambeau 아래 3000 프랑스 군은 벨 보어 (당시 스콧의 농장) 근처에 진을 치고하고 18 일 아나 폴리스에 도착했다. 그들은 다섯 프리깃 아홉 전송에 요크 타운 출발하기 전에 파우더 하우스 힐 근처에 묻혀 자신의 번호의 일부를 떠나, 세인트 존의 대학 근처 대학 크릭을 따라 진을 쳤다. 상거래가 볼티모어로 이동했지만, 아나 폴리스는 문화와 정치의 중심으로 지속되었다. 독립 전쟁 국가 하우스가 여기에 간단히 새로운 국가의 국회 의사당이었다 후 미국은 자신의 임무를 사임했다. 영국이 미국의 포트를 보호하기 위해 요새의 건물 주도로 1808 년 장력을 갱신. 이 중 하나는 요새 세번이었다. 이 풍차 포인트에 10 에이커 부지에 지어 이전 혁명 시대의 요새보다 더 실질적인이었다. 그것은 원형 벽돌 성벽과 10 건 배터리를했다. 18 포트 매디슨은 약간 큰, 같은 시간에 강을 건너 지어졌다. 모두에서, 세번에 적어도 7 사이트는 도시 선착장, Greenberry 포인트, 올드 포트 혼, 올드 포트를 Bieman 및 포트의 말도 근처에 포인트를 포함하여 강화되었다. 다행히 1812 년의 전쟁, 혁명과 영국은 아나 폴리스를 공격하지 않았다. 1845 년 육군 장교를위한 훈련 학교로 사용하기 위해 해군 요새 세번를 옮겨 다시 한 번 큰 항해 선박은 넓은 항구에서 나타났다. 11 월, 일본 1852 페리 제독의 탐험은 세번에서 직접 항해. 그 시절의 또 다른 중요한 특징은 Greenberry 포인트에 등대이었다. 그것은 그 시대의지도에서 판단, 약 1,846에서 1,878 사이에서 서 있었다. 그러나 사이트가 빠른 침식에 의해 주장되었다 (1849 년 이후 Greenberry 포인트는 약 500 피트 감소되었다). 남북 전쟁 동안, 아나 폴리스는 워싱턴 행 군대와 공급의 이동에 필수적인 포트되었고, 많은 전쟁 관련 변경 사항이 있었다. 지역 주민들이 남한에 공감했기 때문에 연방 군대는 전쟁을 통해 지역을 점령했다. 하나의 연방 단위, 뉴욕 자원 봉사자, 라운드 베이 마운트 불행에 잠금 게시물을 유인. 포트에 대한 더 나은 보호를 제공하기 위해, 육군 다시 포트 세번 이상했다. 1850 년부터 그 이름으로 운영했던 해군 사관 학교는, 뉴 포트, 로드 아일랜드로 이동했다. 아나 폴리스와 엘크 리지 철도 트랙 출하량이보다 효율적으로 만들기 위해 물에 대학 도로 아래로 확장되었다. 10 월, 1861 대형 해군 원정대 포트 로얄, 사우스 캐롤라이나를 캡처 세번을 떠났습니다. 그 후 곧 군 병원 설정 및 부상과 송환 군인들이 도착하기 시작했다. 처리 센터는 세인트 존스 대학에서 대학 크릭에 위치했다. 가석방 군인은 그냥 넘어 염 전 크릭 유역이나 캠프 가석방에 캠프 리치몬드 기차에 의해 촬영되었다. 연방 묘지는 대학 크릭의 상단에 배치했다. 육상 운송. 베이 그 지류 물 액세스가 간편한 있지만, 그들은 인해 다리와 페리의 필요성에 육상 운송의 발전에 장애물이었다. 이 워싱턴 필라델피아에서 주요 육로 떨어져 있었기 때문에, 아나 폴리스는 다소 고립되어 더 이상 혁명 후 상거래의 주류가되었다 없습니다. 시도는 주변 지역에 더 나은 액세스를 제공하기 위해 만들었지 만, 이들 중 일부는 성공하지 않았다되었다. 아나 폴리스와 엘크 리지 철도 Odenton에서 아나 폴리스의 주요 펜실베니아 철도 떨어져 박차를 제공했다. 1840 년에 완성, 그것은 세번의 남쪽 해안에 본 일반의 고속도로를 따라 달렸다. 그것은 엘크 리지에 도달하지 않고는 남북 전쟁 때까지 아나 폴리스에서 해안가로 확장했다 않았다. 철도 지역 상거래에 도움을 제공하는 반면, 국가의 수도에 대한 링크는 아나 폴리스에있는 해군 사관학교의 설립의 요인이었다로, 더 중요한 증명했다. 늦은 1800 s는 강을 따라 운송 패턴의 다른 발전을 보았다. 세번 페리는 페리 포인트와 메릴랜드 애비뉴의 발 사이에서 작동, 해군 아카데미의 확장을위한 공간을 만들기 위해 대학 애비뉴에 대한 1865의 발에 이전했다. 1877으로 페리가 바그너 거리로 이동, 그리고 유사한 사이트에 상위 세번에 휘트니의 방문, 작은 페리로, 1878에 의해 또 다른 강 건너을 세번 거리라고, 약 1930 년까지 드럼 포인트 철도를 운영하는 것을 계속 야베스 지점을 통해 Dicus 밀에 세번 실행을 건너 야심 찬 계획은 1887 년에 건설했지만 완성하지 않습니다. 지역의 교량 건물은 1886 년 1907 년 대체되었다 1870 스파 크릭 다리 스파 크릭 통해 1868 대학 크릭 다리 하나를 포함, 오랫동안 기다려온 세번 강도 다리 본 RTE 두 다리의 사이트에 구축 된 . 이러한 프로그램은 모두 목재로 만들어진 이후 약간 다른 위치에 석조 다리로 대체되었습니다. 철도 교량을 포함, 적어도 여덟은 세번과 시내 위에 건설되었다. 이 다리는 하루의 말 그려진 트래픽에 현지화 된 효과를 가지고 있지만, 그것은 세번의 북쪽 해안 아래로 아나 폴리스에 목재가 대에 걸쳐, 즉 영원히 영역을 변경했다, 아나 폴리스와 볼티모어 짧은 선 철도의 건설이었다 . 1887 년에 1880 년에 창립 완료, 첫 번째 효과는 다른 도시에 대한 액세스를 가속화함으로써 지역 산업을 자극했다. 그러나 나중에 효과가 더 오래 지속되었다 : 철도 교외 지역 사회의 시리즈에 세번의 한때 외딴 은행을 변환. 자동차의 증가 지배력과 함께, 철도 차 세계 대전 동안 작업을 중단하고, 방법의 권리는 지금 인기있는 자전거 흔적이되었다. 보트입니다. 초기 식민지 시대부터 19 세기까지, 체사 피크에 항해 기술은 아나 폴리스와 볼티모어 등 해안가 마을 사이 명, 공산품, 농산물, 해산물을 전송하는 데 사용되었다. 요트 여행 비포장 도로에 동물 그린 전송을 통해 이점을 제공하지만, 베이 바람이 신뢰할 수 없었다, 여행의이 모드는 예측할 수 있었다. 18 세기에 영국에서 증기 엔진의 개발 후, 증기선은 초기 19 세기에 의해 실현되고, 이 신속 동시에 개발 된 철도와 세기 성공적으로 경쟁 지역의 교통의 주요 요소가되었다. 1813 년 6 년 뉴욕에서 증기선 클레르 몽과 풀톤의 성공 후, 증기선 체사 피크는 체사 피크에있는 증기선 시대를 시작 아나 폴리스에 볼티모어에서 취임 실행했다. 체사 피크가 성공적으로 몇 년 동안 북부 체사 피크에 정기 노선을 운영 한 후, 볼티모어와 아나 폴리스 사이의 서비스는 로터리 엔진, 서프라이즈라는 이름의 작은 증기선에 의해 1817 년 시작되었다. 1820 년대에 의해 다른 증기선 라인은 주요 허브로 볼티모어와 베이 전체 네트워크를 제공하기 위해 설립되었다. 체사 피크와 델라웨어 운하의 건설은 필라델피아 북쪽으로 직접 배송 링크를 허용했다. 아나 폴리스에 볼티모어에서 스팀 보트 서비스는 종종 볼티모어 중 당일 여행이었다 Choptank 또는 패턱 센트에 정지, 도중에 제공되었다. 일부 노선 남쪽, 로드, 웨스트 강에 남쪽 앤 아룬 델 카운티 농장 국가 영역에서 중지를 포함했다. 이 증기선은, 농산물, 해산물, 일반화물을 승객을 수행하고, 볼티모어 시민을위한 여행 보트 피크닉을 위해 국가에 나가로서 그들은 종종 제공합니다. 증기선의 도착은 다음로드 승객과화물을들이 언로드으로 활동의 혼란으로 중지 교각을 동원. 스팀 보트 착륙은 주변에 상업 활동의 핵을 형성했다. 승객를 들어, 스팀 보트를 타고 특히 초기에, 모험이었다. 1824 년 윔스 라인 증기선이 글은 승객, 심하게 끓는 주장 조지 윔스이었다 볼티모어 지구 변호사를 죽이는 반면, 아나 폴리스와 볼티모어 사이에 실행에 폭발했다. 예 세번의 입 근처 베이 리지로 베이 사이드 리조트는, 그들의 전성기 동안이 증기선에 의해 제공되었다. 철도는 19 세기 동안 개발 된 바와 같이, 증기선 그들의 사업의 일부를 잃고, 자동차, 포장 도로의 출현은 20 세기 초에 추가로 하락했다. 증기선 엠마 자일스는 1930 년대 우울증 어디서나 베이에 증기선 시대를 종료 할 때까지 1891 년부터 볼티모어, 아나 폴리스 및로드와 웨스트 강 사이에 일정한 경로를 달렸다. 담배는 초기 메릴랜드의 주력 동안, 다른 산업도 세번 함께 존재했다. 이 포함 된 조선, brickmaking, 로깅 및 밀링, 채광, 낚시, 트럭 농업 통조림. 조선 : 일찍이 1651 토마스 토드 아나 폴리스 지금, 토드의 항구에 조선소를 설립했다. 선박 목수의 부지는 도시 선착장 근처의 혁명을 통해 1719에서 로컬 조선의 중심이었다. 조선은 아나 폴리스 주위를 계속하지만, 1936에 의해 두 야드 남아 있었다. 아나 폴리스에 내장 오늘 유일한 보트 인기있는 쌍둥이 자리 순항 쌍동선이며, 조선은 주로 여가 공예 전문 보트 야드, 선착장 및 브로커에 의해 대체되었습니다.
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